Cours privés - accompagnement sur mesure et efficace

Transformez votre corps grâce à un accompagnement personnalisé, bienveillant et ciblé sur vos besoins. Les cours privés vous offrent une expérience unique et profondément efficace quelque soit votre objetctif : soulager des tensions, améliorer votre posture, retrouver une meilleure mobilité ou simplement prendre soin de vous avec une pratique qui fait sens.

Privé à domicile

80
le cours
  • À votre domicile à Paris
  • Possibilité de duo/trio au même tarif
  • Adapté à vos objectifs et vos besoins
  • Programme progressif et individuel
À paris

Privé en ligne

60
le cours
  • Cours sur Zoom, je vous vois et vous corrige comme en présentiel
  • Possibilité de duo/trio au même tarif
  • Adapté à vos objectifs et vos besoins
  • Programme progressif et individuel

Privé en studio sur tapis

75
le cours
  • Studio à Paris 9è
  • Équipé de tous les accessoires
  • Possibilité de duo/trio au même tarif
  • Adapté à vos objectifs et vos besoins
À paris

Privé en studio sur machine

85
le cours
  • Studio à Paris 2è
  • Cours sur Reformer, Cadillac, Chair et Ladder Barrel
  • Possibilité de duo au même tarif
  • Adapté à vos objectifs et vos besoins
À paris

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Pilates est LA MÉTHODE pour soulager le mal de dos et renforcer les muscles dorsaux. Suivez ce cours de 20 min.

10 min d’exercices d’abdos profonds pour atteindre un ventre plat.

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