Danseuse professionnelle, professeur de danse classique Diplômée d’État et instructeur Pilates certifiée Polestar International, je partage avec passion l’art du mouvement et le bien-être depuis plus de 10 ans.
J’ai découvert le Pilates suite à des blessures récurrentes dans ma carrière de danseuse. La méthode m’a tout de suite séduite par son approche respectueuse du corps, alliant renforcement et bien-être sans le moindre traumatisme.
C’est cette philosophie qui guide mon enseignement : créer des cours uniques qui allongent, renforcent et assouplissent, aussi bénéfique pour le corps que pour l’esprit. Des séances que l’on attend avec impatience et que l’on prend plaisir à intégrer dans son quotidien.
Mon objectif ? Vous aider à gagner en force et en souplesse avec bienveillance.
En dehors de mon métier, j’aime explorer d’autres formes d’art, comme le théâtre et la musique, et me promener dans les rues de Paris à la recherche d’un bon matcha latte !
Que ce soit en ligne, en studio, à domicile ou en entreprise, mes cours sont soigneusement conçus, pour vous accompagner à atteindre vos objectifs d’une manière progressive et accessible.
J’ai un réel désir de partager les nombreux bienfaits de la méthode Pilates et de la danse classique avec empathie, bienveillance et enthousiasme.
L'esprit, lorsqu'il est logé dans un corps sain, possède un grand sens du pouvoir.