Pilates Reset
Transformez votre corps et votre bien-être en 7 jours !
- 20 minutes par jour : tonifiez, assouplissez et boostez votre énergie.
- Un programme progressif et accessible : conçu avec soin pour s’adapter à tous les niveaux.
- Accès illimité : 27 € pour profiter du programme à vie.
jour 1 :
Pilates detox
Jour 2 :
Renforcement du centre
Jour 3 :
Pilates pour le bas du corps
Jour 4 :
Pilates pour le haut du corps et la posture
Jour 5 :
Souplesse et mobilité
Jour 6 :
Pilates pour tout le corps
Jour 7 :
Relaxation et récupération
Résultats durables
Des séances agréables que vous aurez plaisir à intégrer dans votre quotidien
Accessible à tous
Convient à tous les niveaux, pas besoin d'accessoires
Flexibilité
Des séances courtes de 20 minutes à suivre à tout moment de la journée
Accès à vie
Achetez une fois, profitez du programme pour toujours